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计划:我要坚持! (08-09-30至08-12-31)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 69.5KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体
72.0KG
BMI:26.77
60.0KG
BMI:22.31
饮食:坚持不吃肉食,多吃青菜和水果。 运动:每天跳1000个跳绳。
其它计划:
主题:静儿的记录(08年12月2日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(92)
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记录未完成 心情:    起床起床时间:7.00  睡觉睡觉时间:24.
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  • 蔬菜:0份(每份50克)
  • 水果:0份(每份50克)
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2008年12月1日 69.5kg 1/33 tracey999
2008年11月27日 70.0kg 还好 0/80 暂无
2008年10月2日 72.0kg 0/35 暂无
2008年10月2日 72.0kg 0/128 暂无
2008年9月30日 72.0kg 0/107 暂无
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感受

  今天是我减肥的第四天,我每天都能按照减肥食谱去饮食。为了给自己一点信心我没有每天去称体重,我以后会每个礼拜去称一次。

评论 评论(0) 阅读 阅读(42)发表于 发表于:2008-09-30 13:17
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个人信息
静儿
静儿
年龄:1
BMI:25.84
已减:3.0KG
开始记录时间:08-09-30
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