| 饮食:少吃。有营养的吃. | 运动:有氧运动.跑步,跳绳,+器械 |
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主题:锕口頭的记录(08年2月13日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(432)
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心情:
起床 |
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好久.没来这里了。.
有一种久违的感觉..很亲切,很是熟悉
自己BMI值.从23点多..一下子到了27点多.
我想哭~
我恨我自己.为什么不好好珍惜辛苦减肥下来的..却又快回到了最初的起点
我还能这么样纵容自己下去吗"?
NO~
减肥,是为了创造自己的幸福..