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不达目的,绝不罢休
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计划：称上的85
(08-05-23至09-05-13)
46.0KG
| 饮食：晚餐少吃,早餐我可爱的包子,烧麦,还有那些好吃的带油的饼饼,面包.偶的最爱冰淇淋...偶先跟你们绝缘20天啊.. | 运动：脑力劳动,晚上跑步,散打啊...最好早上能活动一下啊 |
| 其它计划： | |
主题：876606的记录(08年5月31日) 感人(0)有趣(0) 评论(2)阅读(107)
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记录已完成
心情：
起床 ：7:03
睡觉 ： |
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| 2008年05月30日 | 46.0kg | 今天跟朋友出去玩.很久..... | 0/32 | 暂无 | |
| 2008年5月29日 | 46.0kg | 今天要出去玩..肯定要..... | 3/63 | 312086 | |
| 2008年5月28日 | 45.5kg | 呵呵,,,今天运动的多,..... | 0/54 | 暂无 | |
| 2008年5月27日 | 45.5kg | 昨晚上11点还吃了根奶..... | 4/78 | 876606 | |
| 2008年5月26日 | 45.5kg | 今天我们班一男生说天..... | 8/80 | 876606 | |
| 2008年5月25日 | 45.5kg | MC4...不想动..累啊....... | 0/48 | 暂无 | |
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个人日志
停滞期不能停止啊...
今天听群里的JM说减肥停滞期有1-2个月,甚至更久,,,我汗啊...但是还有姐姐说是因为身体适应了现在的生活方式了....看来我得改变现在的生活方式了,5555555555 我决定以后得加上我的运动了,讨厌...就是这几天晚上老是下雨,,我的万米长跑计划就没的实施...还有晚上最好不能吃晚餐..我想最多也就允许进食1/4个菠萝吧...从今天就做起吧....我对减肥是着迷了....看着这肉肉稳在这不动...我心里着急着啊....5555555再就是不能整天无所事事...要认真读书了...听说脑力劳动消耗的体能也挺大的....还有以后早上千万不能吃包子...终于知道什么是朋友所谓的吃包子发晕了.... 不能因为是停滞期就真让它停止了...等2个月 后我的公主梦就没得办法实现了....坚持啊.....坚持 就是胜利,,,,,
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发表于：2008-05-05 16:22我的相册
