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计划：希望减3公斤
(08-05-07至08-12-31)
60.0KG
| 饮食：控制饮食、晚餐少吃 | 运动：早晨快步走45分钟 |
| 其它计划：晚上散步 | |
主题：快乐的记录(08年7月2日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(136)
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记录未完成
心情：
起床 ：7:00
睡觉 ： |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年6月13日 | 62.0kg | 0/100 | 暂无 | ||
| 2008年06月12日 | 62.0kg | 0/56 | 暂无 | ||
| 2008年6月11日 | 62.0kg | 这几天连着吃了几晚上..... | 0/76 | 暂无 | |
| 2008年6月10日 | 62.0kg | 天气闷热、很不舒服 | 0/77 | 暂无 | |
| 2008年06月09日 | 62.0kg | 出了一身汗、累坏了。 | 0/71 | 暂无 | |
| 2008年06月08日 | 62.0kg | 0/65 | 暂无 | ||
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