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小晨
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计划:加油 (08-06-02至08-08-08)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 47.5KG
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47.5KG
BMI:19.77
43.0KG
BMI:17.90
饮食:低热量 水果 蔬菜为主 运动:每天做拉伸运动 走40分种
其它计划:多增加运动
主题:jialan的记录(08年6月10日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(245)
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  • 早餐: 8:10 餐前:适中 餐后:适中
  • 一个卷饼 一袋酸奶 饼里有生菜 豆皮
  • 加餐: 10:00 餐前:适中 餐后:适中
  • 两块消化饼
  • 午餐: 12:30 餐前:适中 餐后:适中
  • 还是自治的汤 今放了
  • (暂无信息)
  • 饮水:4杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:0份(每份50克)
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2008年06月04日 46.5kg 今天吃的不多 不过吃晚..... 0/103 暂无
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痛并快乐着`

其实我属于遗传型的下肢要胖一些

姥姥家 几个姨姨都是腿粗

不过妈妈挺瘦的`郁闷了

我上身很瘦滴`

其实也不算很胖`

但是穿裤子不太好看了

我觉得女生最重要的就是有双美腿了是吧

可是 哎`

好想穿丝袜 好象穿热裤 好象变的很时尚

如果我有双美腿 我一定天天漂漂滴 `

我眼光和对时尚的见解还是很不错的`

可能是因为实在想变漂亮 才下定决心给我这一二十

腿上的肉肉说BYEBYE`的

虽然知道很难 我一定要加油呀`

因为必须自己变的优秀

好羡慕那些怎么吃都不胖的人呀`

哎`  我要加油加油`

腿上的肉肉离开我吧`我真的不需要你们`

我要相信 我可以瘦 `

可以瘦  不过胸就不用了 嘿嘿`

减肥的过程真是奇妙啊`

真的是痛并快乐着`!!

 

评论 评论(0) 阅读 阅读(51)发表于 发表于:2008-06-06 21:12
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jialan
jialan
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