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计划：瘦身10斤迎接19岁生日
(08-08-06至08-09-01)
69.3KG
| 饮食：上午中午照常饮食，晚上不吃晚饭，最多吃吃低热量的水果和绿豆汤～ | 运动：每日运动半小时以上～ 包括转呼啦圈，举水瓶，腰腹臀等运动～ |
| 其它计划： | |
主题：jane09的记录(08年8月9日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(195)
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记录已完成
心情：
起床 ：9：30
睡觉 ：22：30 |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年8月7日 | 70.6kg | 体重基本上没什么变化..... | 2/122 | yukiya | |
| 2008年8月6日 | 70.0kg | 今天真不该吃麻辣烫的..... | 1/121 | 秀体瘦身顾问 | |
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个人信息
jane09
年龄：19
BMI：24.55
已减：1.0KG
开始记录时间：08-08-06
日历
 2008年 11月  |
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