今天穿上了一条两个月前穿不上的裤子，好开心，由此也引起了一些感想。我是从今年五月份开始减肥的，到现在足有两个月了。在这两个月的时间里，我感觉到生活和饮食上有很大的变化，一些好的习惯正在逐步养成。比如：我以前从没想过也没有买过运动裤运动鞋之类的，今年我都买了而且利用上了，这是我以前想到没有想过的事情。我现在吃饭速度远比以前慢多了，早上睡懒觉的习惯也渐渐改了，以前是七点闹钟不响就不会起床，现在早上六点多醒了就起床了。还有饮食上的改变：自从减肥以来，我注意到每天加餐都会吃些水果，喝包奶，还会时常吃些豆腐。（牛奶和豆腐是自从我生完孩子这六年来几乎都没吃过的，今年减肥完全改变了）以前自己从来不蒸包子，不蒸馒头的，现在周末也常自己动手做了。我感觉现在正在逐步养成良好的习惯，早上起床空腹先喝一杯蜂蜜水，一杯白开水，还会吃点红枣，也常会吃几颗生花生，这些已经形成了习惯，是每天必吃的。我女儿六周岁了，以前从来没说过我胖，今年说过N次了，呵呵，我也特伤自尊。以前从来没有这么胖过，我也是有生以来的第一次减肥，希望我能坚持到底，希望我能减肥成功。      今天体重是59KG，希望不久的将来我能减到标准体重！虽然现在每天只是晚饭后散步，偶尔身体状态佳还会跑步，但我感觉正逐步走向健康快乐的减肥路。