| 饮食:每天吃饭尽量吃粗粮,而且吃什么都尽量剩下2成 | 运动:每天早晨慢跑30分钟,晚饭后溜达30分钟,有时还打羽毛球。 |
| 其它计划: | |
主题:惠晓丽的记录(08年05月25日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(197)
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心情:
起床 |
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| 2008年5月24日 | 71.0kg | 虽然很饿,但是还是挺..... | 0/64 | 暂无 | |
| 2008年5月23日 | 71.0kg | 0/58 | 暂无 | ||
| 2008年5月22日 | 71.0kg | 2/135 | 惠晓丽 | ||
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