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计划：用不着别人帮忙.我自己能行
(08-06-10至08-06-30)
50.5KG
| 饮食：除了早饭之外,其他时候尽量拒绝零食雪糕面食,早上馒头菜或者一个炸馒头,中午西红柿汤和西红柿或者香蕉或者黄瓜,晚上同中午或者吃哈密瓜,告别零食和雪糕,减不到90 我不回家了!! | 运动：有时间就跑步 |
| 其它计划： | |
主题：hkwfm的记录(08年6月29日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(151)
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记录已完成
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睡觉 ： |
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| 2008年6月10日 | 51.0kg | 一般称完体重都是放纵..... | 0/112 | 暂无 | |
| 2008年6月3日 | 50.0kg | 没咋写记录了,就是觉得..... | 0/111 | 暂无 | |
| 2008年5月29日 | 50.0kg | 中午居然吃面了,郁闷,..... | 1/151 | 小暧宝贝 | |
| 2008年5月29日 | 50.0kg | 中午居然吃面了,郁闷,..... | 0/35 | 暂无 | |
| 2008年5月29日 | 50.0kg | 0/85 | 暂无 | ||
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发表于：2008-06-10 23:22我的相册
暂时还没有相册！
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