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计划：21天养成良好的生活习惯
(08-08-18至08-09-07)
55.5KG
| 饮食：21天之内在外面吃饭不能超过五次,零食尽量不吃. | 运动：每周运动不能少于4次. |
| 其它计划： | |
主题：gzfqyw的记录(08年8月21日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(156)
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记录已完成
心情：
起床 ：8:00
睡觉 ：24:00 |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年8月20日 | 55.5kg | 0/63 | 暂无 | ||
| 2008年8月20日 | 55.6kg | 有点累了 | 0/40 | 暂无 | |
| 2008年8月19日 | 55.6kg | 0/57 | 暂无 | ||
| 2008年8月18日 | 55.3kg | 1/89 | 秀体瘦身顾问 | ||
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