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仙人掌
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计划:我要减肥到120 (08-05-10至08-12-31)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 70.0KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体
70.0KG
BMI:27.69
60.0KG
BMI:23.73
饮食:不吃肉 少吃淀粉 多吃蔬菜和水果 运动:每天散步一小时
其它计划:最好不要有皱纹
主题:gyh的记录(08年6月19日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(97)
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记录未完成 心情:    起床起床时间:4.30  睡觉睡觉时间
  • 早餐: 7:00 餐前:适中 餐后:适中
  • 小米粥50克 鱼肉10克 土豆饼10克
  • (暂无信息)
  • 饮水:0杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:0份(每份50克)
  • 水果:0份(每份50克)
  • 感受:好久没有写了,不过我还是瘦了2斤.....


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gyh
gyh
年龄:38
BMI:27.69
已减:0.0KG
开始记录时间:08-05-10
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