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计划：做个优雅的女人
（更新了2次）
(08-05-05至08-05-25)
51.3KG
| 饮食：早晨：一杯蜂蜜，一粒曲美. 午饭：一碗汤，蔬菜少许，肉适量，不吃主食. 晚饭：稀饭泡菜. | 运动：每晚必须在消化完以后方可睡觉 |
| 其它计划： | |
主题：孤独燕的记录(08年5月12日) 感人(0)有趣(0) 评论(2)阅读(41)
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记录未完成
心情：
起床 ：6:50
睡觉 ： |
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| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
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个人日志
怎样减肥?
以前好象感觉自己并不胖,可是从好多名牌衣服的尺寸看出,我还是比较有肉,所以痛下决心,就算是为了自己能穿的漂亮,也一定要减到50KG以下,我现在是53KG,腰也很粗,2.2尺的,郁闷啊,大家有什么好的减腰方法的话一定要告诉我哦
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发表于：2008-04-11 20:28我的相册
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