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745la
等级:业余选手
积分:98分
信用:1(幼儿园)
个性签名:
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昨天在超市买了蒙牛的那种木糖醇酸奶,想尝试一下绿茶酸奶方法,由于是周末早上起来的特晚,差不多11点的时候才起,呵呵,吃来后,喝了一碗半袋酸奶兑了两勺绿茶粉后,又吃了一碗米饭,少许菜,没过多久就去大号了,感觉很舒服,因为我是那种特爱便秘的人,所以。。。。。,下午没吃什么东西,感觉有点饿了就又吃了一碗后,没多久感觉同上,由于是今天才吃所以感觉不太出来,不过,我相信这个方法坚持下来应该会很好,不用节食,还能瘦瘦,呵呵 本人,身高为163.5左右,体重110斤,有时还会增加 对了,过几天我想去针灸减肥,因为腿上的肉肉很实又很多,超严重的萝卜腿,很郁闷,不知道兄弟姐妹们有没有试过的,有的话,请告诉我效果怎么样? |
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shuiyiziluolan
等级:业余选手
积分:187分
信用:1(幼儿园)
个性签名:FIGHTING!
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我试过那个按摩减肥,真的很快,只要坚持他们的不吃,俩周十斤很正常,但是我坚持不住嘿嘿~都会又效果,我想最主要是坚持节食啊,但是很难,而且瘦下后会反弹,还要一直坚持节食,所以羡慕那些可以怎么吃都不胖的人 | |||
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sherl
等级:初级选手
积分:228分
信用:1(幼儿园)
个性签名:…减肥是个.....
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我之前也有喝蒙牛的木糖醇酸奶,而且我也是常便秘的人,可是总觉得我喝了后不那么饿可是却很想再喝酸奶 | |||
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