我是属于喝凉水都长胖的人，为了减肥曾试过许多方法，针灸减肥，后来引起了内分泌失调长达几年，现在刚好，凯丽减肥，后来全部反弹上来了。还有减肥茶，也没什么效果。还有曲美，吃了心脏不好受，现在什么方法也不信了，只信运动与控制饮食。

      现在吃的也不算多，只是运动少，我知道我的代谢很低，所以虽然吃的少也不能减，可是如果提高代谢，我就会吃大于代谢水平的食物，所以总是减肥失败，其实我是很不爱动的，有时是逼着自己去运动，但很难长久坚持。

      哎，减肥对我来说真是很难，现在不只是好看与难看的问题了，我的资料显示我已经严重超重，在不减会引发好多疾病。

      郁闷中