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01EC000352 女
体重管理,瘦身,美体
等级:大满贯
积分:1919分
信用:186(初中生)
个性签名:夏天了!我.....

各位一起瘦身的jm们:

        不知道各位在瘦身时有没有遇到过和我一样的情况!我最近瘦了一点,相对最旁的时候来说。可是,我也发现,我最不想瘦的胸部,居然也缩水了!各位有什么好办法让这种局面得以扭转么?我现在增肥回去的心都有了!

        不知道各位有什么好办法,做什么运动、吃什么东西,还是怎么样(总之不要使用药物类的东西!)恢复么??

        还希望斑竹和各位专家还有show友们多多赐教!

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hb8945 女
体重管理,瘦身,美体
等级:初级选手
积分:249分
信用:186(初中生)
个性签名:single is .....

这种情况很多人都有啊,

我也有这种情况,

因为毕竟胸部也有脂肪啊,

慢慢你其他地方也会开始瘦.

不过我一般都会为了保持胸部多吃豆类和木瓜,

建议木瓜在你不要出门的时候吃,

因为它是感光食物,吃了出门会被晒黑哦,

还有就是黄豆炖猪角有效哦,

我朋友就是吃贼个变D奶的.!

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