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神医 女
体重管理,瘦身,美体
等级:洲际纪录
积分:6146分
信用:316(高中生)
个性签名:3个月,我倒.....
运动项目 单位时间消耗热量(卡/分钟)
逛街 1.42
郊游 3.05
下楼梯 7.22
上楼梯 14.23
扫地 3.76
洗碗 1.32
休息 1.12
3.97
爬山 17.28
12.2
起坐 5.29
氧运动 4.37
体重以61公斤
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爱如空气 女
体重管理,瘦身,美体
等级:业余选手
积分:195分
信用:316(高中生)
个性签名:哼,再见面时.....

我几乎每天都要跳绳,怎么都还没瘦啊,伤心

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神医 女
体重管理,瘦身,美体
等级:洲际纪录
积分:6146分
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个性签名:3个月,我倒.....
要坚持的哦~不知道mm每天跳多少地说?
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又如何 女
体重管理,瘦身,美体
等级:业余选手
积分:37分
信用:316(高中生)
个性签名:
谁知道瑜伽消耗多少热量呢。
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心理路99号 女
体重管理,瘦身,美体
等级:业余选手
积分:110分
信用:316(高中生)
个性签名:

你每天坚持45分钟就可以了,但是这段时间是连续的哦!

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体重管理,瘦身,美体 名称:神医的减肥小屋--互相监督进步快
减去:34KG
盟主:神医
口号:减肥,苗条,健康,不生病~让我们共同进步,互相监督!
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