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Fighting!
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计划:下定决心! (08-07-02至08-08-05)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 65.1KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体
67.5KG
BMI:23.92
59.0KG
BMI:20.90
饮食:晚饭不吃主食! 运动:每天运动一个小时!
其它计划:坚持每天去减肥!每天瘦0.3kg!
主题:fight的记录(08年7月4日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(232)
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记录未完成 心情:    起床起床时间:7:20  睡觉睡觉时间
  • 早餐: 7:00 餐前:适中 餐后:适中
  • 两片全麦面包
  • 加餐: 7:00 餐前:适中 餐后:适中
  • 几块西瓜
  • 午餐: 7:00 餐前:适中 餐后:适中
  • 一点米饭 一份芹菜 一份胡萝卜
  • (暂无信息)
  • 饮水:5杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:0份(每份50克)
  • 水果:0份(每份50克)
  • 感受:现在很好,不要放弃,这特殊的几.....


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2008年7月3日 65.1kg 今天特别累感觉,想着..... 0/103 暂无
2008年7月2日 66.6kg 0/132 暂无
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减肥第一天
       今天运气不好,早晨去家教半路上下雨了,不过还好没有被淋湿,后来要回来的时候,他家的门打不开了,还好就是今天晚饭吃的少,但是没有很饿的感觉,老板让我们明天去面试,突然有些心慌,感觉没底,自己的计划被打乱,所以有些迷惘,不过还好,想想自己还有一年的学习时间,这次就当作一次经验吧,减肥没有失败,只有放弃,这是我看到的一句经典的话,坚持吧,坚持就是胜利了!
评论 评论(0) 阅读 阅读(40)发表于 发表于:2008-07-02 20:39
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个人信息
fight
fight
年龄:25
BMI:23.07
已减:1.0KG
开始记录时间:08-07-02
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