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计划：在今年生日前能买到更多好看衣服
(08-06-16至08-08-07)
74.5KG
| 饮食：早餐照常，中午减半，晚上7点后原则上不进食 | 运动：每天运动1小时，一周5次左右，周末每天2小时 |
| 其它计划： | |
主题：花咲水萌的记录(08年6月20日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(215)
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记录未完成
心情：
起床 ：7：00
睡觉 ： |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年6月19日 | 74.5kg | 2/131 | 花咲水萌 | ||
| 2008年6月18日 | 75.0kg | 早上的1个半烧饼貌似不..... | 0/122 | 暂无 | |
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个人日志
减肥第一天
今天是减肥的第一天，把饮食很诚实的记录了下。
自己看看还是吃了不少东西，再想想以前吃的更多就很恐怖- -
感觉晚上运动过后就好饿，一边看书一边肚子就在咕咕叫～～日语这鸟语看着看着就快睡着了。。。
今天看到有位MM说，肚子饿说明是在减的，现在就用这句话鼓励下自己吧
这次不说大话了，坚持一天是一天
去看两集动画片就去睡罗～～～
明天继续加油！
评论(1) 
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发表于：2008-06-18 23:00我的相册
暂时还没有相册！
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