当前位置：秀体首页>娃娃脸♀娃娃脸♀
|
|
计划：控制油物,健康饮食
(08-03-21至08-05-01)
93.0KG
| 饮食：油每天一勺,菜多吃,面食二两!水四杯以上!半年不吃肉.尤其是猪肉! | 运动：天天作饭,照顾父亲的饮食起居! |
| 其它计划：早上自己制作简单早餐,中午丰盛些(少油,少面,少盐,多菜),晚饭由小馒头和粥组成.清淡小菜一份!不再剩饭菜! | |
主题：fanxp的记录(08年3月29日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(279)
 |
|
记录已完成
心情：
起床 ：
睡觉 ：21:30 |
|
|
  |
| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年03月20日 | 93.0kg | 有点事情做.心里一直想..... | 0/103 | 暂无 | |
| 2008年03月12日 | 94.0kg | 1/78 | fanxp | ||
| 2008年3月11日 | 94.0kg | 一天没咱们吃.为了可以..... | 0/85 | 暂无 | |
| 2008年03月09日 | 94.0kg | 晚上值班,睡觉后出了好..... | 0/72 | 暂无 | |
| 2008年3月7日 | 94.0kg | 只是,还在心疼自己的车..... | 0/70 | 暂无 | |
| 2008年3月6日 | 94.0kg | 心情不大好. | 0/75 | 暂无 | |
| 查看更多记录 | |||||
个人日志
暂时还没有日志！
我的相册
