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计划：两个月减肥10斤，50kg-45kg
（更新了1次）
(08-08-03至08-09-30)
49.5KG
| 饮食：细嚼慢咽 丰富早餐 吃饭定时，定点 拒绝任何零食 水果蔬菜 | 运动：每天散步1小时 |
| 其它计划： | |
主题：fannic的记录(08年8月24日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(250)
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记录已完成
心情：
起床 ：8:00
睡觉 ：11:00 |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年8月20日 | 49.0kg | 没有运动，。。。。晕..... | 0/84 | 暂无 | |
| 2008年8月19日 | 49.0kg | 0/69 | 暂无 | ||
| 2008年8月18日 | 49.1kg | 反弹。。。 | 0/70 | 暂无 | |
| 2008年8月17日 | 48.9kg | 下周是个全新的开始哦 | 0/89 | 暂无 | |
| 2008年8月16日 | 49.1kg | 吃的挺多的，而且一天..... | 0/76 | 暂无 | |
| 2008年8月16日 | 50.1kg | 天那！两天放假，吃的..... | 0/97 | 暂无 | |
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个人信息
fannic
年龄：27
BMI：19.10
已减：1.0KG
开始记录时间：08-08-03
地区：
日历
 2009年 1月  |
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