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计划：猫猫的减肥记录，一定要坚持！
（更新了2次）
(08-09-10至08-12-31)
67.5KG
| 饮食：控制食欲，少吃东西～ 早餐也不能吃太多，午餐少吃，晚餐不吃或只吃蔬菜～ | 运动：多走路，少坐车，晚餐后多走走，上楼不坐电梯，多走楼梯～ |
| 其它计划： | |
主题：大猫猫的记录(08年10月29日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(62)
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记录已完成
心情：
起床 ：7:30
睡觉 ：10:00 |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
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| 2008年10月6日 | 66.9kg | 昨天为了吃药才吃的晚..... | 0/58 | 暂无 | |
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个人日志
不能再胖了！
不能再让自己胖下去了，从今天起要慢慢的控制饮食量了，否则真的不可救要了，努力吧～生命不息，减肥不止，唉，口号总是很响，毅力总是很差，不管怎么样，努力吧！加油，不就是少吃东西嘛，哼！
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发表于：2008-09-10 16:43我的相册
暂时还没有相册！
个人信息
大猫猫
年龄：34
BMI：24.20
已减：0.0KG
开始记录时间：08-09-10
日历
 2008年 11月  |
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