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Coffeebean
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计划:从嘴上控制住! (更新了1次) (08-03-19至08-04-07)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 58.8KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
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61.0KG
BMI:21.61
52.92KG
BMI:18.75
饮食:早上多吃 中午少吃 晚上水果和流食 运动:每晚一节爵士~ 一周2次健身房
其它计划:
主题:Shan86的记录(08年4月2日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(286)
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记录未完成 心情:    起床起床时间:06:00  睡觉睡觉时间
  • 早餐: 06:15 餐前:适中 餐后:饱了
  • 小蒜饼 藕粉
  • (暂无信息)
  • 饮水:1杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:0份(每份50克)
  • 水果:0份(每份50克)
  • 感受:


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2008年04月01日 60.0kg 0/76 暂无
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2008年3月30日 59.2kg 春天的困意和感冒一起..... 0/87 暂无
2008年3月28日 59.6kg 后悔昨天吃多啦 0/87 暂无
2008年3月27日 58.4kg 晚饭ms要把一切都毁了..... 0/98 暂无
2008年03月26日 59.6kg 在晚上6点运动到8点,..... 0/89 暂无
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个人信息
Shan86
Shan86
年龄:22
BMI:20.83
已减:3.0KG
开始记录时间:08-03-19
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