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catxu
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计划:目标100斤 (08-04-28至08-07-01)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 58.0KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体
58.0KG
BMI:22.66
50.0KG
BMI:19.53
饮食:多吃蔬菜水果少吃肉 运动:一周三次 每次40分钟
其它计划:
主题:catxu的记录(08年5月4日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(286)
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记录未完成 心情: 高兴   起床起床时间:6:45  睡觉睡觉时间
  • 早餐: 7:30 餐前:适中 餐后:饱了
  • 1两粥,炒酱,鸡蛋一个,烧卖一个
  • 加餐: 10:00 餐前:适中 餐后:适中
  • 豆奶400ml
  • 午餐: 11:15 餐前:饥饿 餐后:饱了
  • 1两饭,绿豆芽,豆腐干炒胡萝卜丁,粉丝汤

  • 饮水:0杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:4份(每份50克)
  • 水果:0份(每份50克)
  • 感受:


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2008年5月1日 57.0kg 吃了好多,太过分了…..... 0/118 暂无
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个人信息
catxu
catxu
年龄:28
BMI:22.66
已减:0.0KG
开始记录时间:08-04-28
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