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计划：希望能在9月份的时候减到50公斤
(08-06-12至08-09-01)
57.0KG
| 饮食：饮食以清淡为主,多吃蔬菜水里.一天热量控制在1000以内 | 运动：每天至少运动一小时 |
| 其它计划： | |
主题：布 布的记录(08年6月17日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(297)
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记录已完成
心情：
起床 ：8:00
睡觉 ： |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年6月16日 | 57.0kg | 嘿嘿,今天去公园晨练的..... | 0/61 | 暂无 | |
| 2008年6月15日 | 57.5kg | 汗~感觉今天吃的有点过..... | 0/79 | 暂无 | |
| 2008年6月14日 | 57.5kg | 嘿嘿,早上起床往秤上一..... | 1/94 | 宇儿瓷坊 | |
| 2008年6月13日 | 58.0kg | 加油~加油~ | 0/71 | 暂无 | |
| 2008年4月24日 | 60.0kg | 0/213 | 暂无 | ||
| 2008年4月23日 | 60.0kg | 0/87 | 暂无 | ||
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发表于：2008-06-12 14:32我的相册
