本报讯（记者龚瑜）近年来，上海学生的体质健康呈持续下降的态势，主要表现为体能和机能水平降低、肥胖学生越来越多、学生视力不良发生率逐年上升。上海部分青少年学生的体质正在由“绿豆芽”向“小胖墩”转变。这是记者11月15日从“2007青少年体质健康上海论坛”上获悉的。

    上世纪80年代，上海青少年学生体质的特点是“绿豆芽”，所谓“绿豆芽”是指青少年身材高，体重轻，缺乏肌肉和力量，弱不禁风，就像豆芽菜一样。上海市体育局副局长李伟听举例，1985年全国学生体质调研结果显示，上海学生有多项身体素质指标成绩在全国各省市中排名垫底。而如今“绿豆芽”已经减少，“小胖墩”却越来越多。

    上海市教委经调查发现，小学三年级参加体育锻炼的人数约有53％，但随着年级的增加，不参加体育活动的人数越来越多，小学毕业班的学生中不锻炼的比例达到59％。

    制约学生体育活动的因素中最重要的是时间，65％的孩子是因为没有时间而不参加体育锻炼，36％多是场地因素。

    李伟听表示，当人们生活已经达到小康水平，吃穿不愁时，体育锻炼就成为影响个体体质最积极的因素。他提出，以“体育生活化”为主要特征的健康促进，也应逐步融入学校教育的内容。

    “体育生活化并不仅仅适用于成年人、老年人，在青少年中普及推广同样也具有价值。”李伟听指出，“体育生活化”是指以体育活动为形式和内容，以维护终身健康和提高生活质量为目的，使体育成为人们生活中的自发需求和日常行为的过程。就增强青少年体质而言，多参与体力活动，对于改善体重，增强身体的机能和素质是有利的，从某种程度上说，经常提重物、做家务也是对课堂体育课教学的有效补充。