中央电视台著名节目主持人徐俐在《女人是一种态度》一书中说：幸福是一种能力。说得很有道理，拿来和大家分享：“女人首先要修炼自己，让自己有完美的身材气质，好的性格，让自己成为一个可爱的女人，让自己值得被宠、被爱、被呵护……，首先让自己具备幸福的条件。扪心问问自己符合条件么？不具备没关系，修炼自己。要知道天上是不会掉馅饼的。”

那么对于女性来说，完美的身材意味着什么呢？

 

时尚的审美观就是：男性健壮一点好，女性苗条一点好。

减肥是大学女生中的老话题了，但是到了就业时刻，这个老话题总能找到它的新意义。有些用人单位的网络申请表上，甚至需要学生填写身高和体重。为此，不少为体重而烦恼的女生更是心惊胆战。

同济大学的应届毕业生小宋长得虽然比较丰满，但无论如何也谈不上需要减肥。然而自从大四下学期以来，她就坚持天天去体育馆跳一个小时的有氧操，“不完全是为了减肥，更希望自己在充足的运动之后，显得脸色红润气色好。”她告诉我说，在面试时，主考官也会注意学生的身体素质和精神状态。

面试的阶段，上海正处于红色低温警告天气，不少同学穿着单薄的套装，冻得缩手缩脚、脸色煞白。而小宋则显得精力旺盛、神情笃定。因长期运动而保持身材匀称的她，穿着职业装更显得神采奕奕，也因此而给了面试官好印象，加了不少分。她顺利在2005年12月份就找到了工作，四大会计师事务所中的两家给了她offer。

 

“一个精力旺盛的社会，一个雄心勃勃的社会，一个竞争力很强的社会的造就与出现，有赖于一个个精力旺盛的个体，一个个雄心勃勃的个体，一个个竞争力很强的个体的诞生。”这是2006年6月1日，新当选的德国女总理默克尔在第六届柏林国际交流活动开幕致辞中的一段话。

在竞争加剧的现代社会，只有那些精力旺盛的人才能给大家以信心，受到别人的信赖。

俄罗斯总统普京，任何时候出现在公众面前，总是显得神采奕奕，精力充沛。曾经有记者问普京保持旺盛精力的秘诀，他直言不讳地回答说：完全得益于体育锻炼。 

 

在时尚的世界里，人们突然发现有这样的一群被称为DISCO的女人：Discerning（超一流的辨别能力），Increasing  years (已过了青色年华)，Stylish(够有品位)，Comfortably Off (手头宽裕)。她们年龄在35岁以上，经历过Disco 舞厅流行的年代。她们既不是绝望的单身女郎，也不是绝望的家庭主妇，她们有骄人身材，在时尚世界里她们风头正劲。

她们不再青春四溢，却生活得精彩、有活力；虽然都有一把年纪了，甚至不少都做了妈妈，但对自己的身材依然追求完美；她们看似对穿着打扮有些淡泊，但对衣装有高雅的追求，显示出超人的气质。或许这就是DISCO女郎们潜在的魅力与美吧。

可能女性朋友都明白这个道理：有一个好的身材，无论穿什么都好看。而肥胖变形的身材，却会让无数漂亮的衣服望而却步。