| 饮食:早餐:一杯原磨无糖豆浆+一个鸡蛋+一根香蕉 午餐:蔬菜+米饭 晚饭:少量水果(苹果或一两根黄瓜) | 运动:晚上跳一千下跳绳 星期一下午跳肚皮舞 星期三早上瑜伽 星期六上午跳肚皮舞 星期天下午瑜伽 |
| 其它计划: | |
主题:婧的记录(08年5月15日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(226)
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记录未完成
心情:
起床 |
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| 2008年4月25日 | 70.0kg | 应该还行吧。。。 | 3/159 | 妖姬 | |
| 2008年4月24日 | 70.0kg | 0/76 | 暂无 | ||
| 2008年4月24日 | 70.0kg | 不是很好,吃得太多,..... | 1/86 | 妖姬 | |
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