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XBMSZ
作理想中的自己
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计划:作理想中的自己! (09-07-18至09-07-23)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 51.5KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体
52.1KG
BMI:19.61
51.0KG
BMI:19.20
饮食:素食,煲汤,保证营养,晚餐减半 运动:加大运动量
其它计划:
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记录未完成 心情:    起床起床时间:8:00  睡觉睡觉时间
  • 早餐: 9:00 餐前:适中 餐后:饱了
  • 去楼下吃了豆腐脑,小米粥,一个半素三鲜包子
  • (暂无信息)
  • 饮水:8杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:1份(每份50克)
  • 水果:1份(每份50克)
  • 感受:早晨穿了粉嫩的T恤和灰色七分仔裤.....


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个人信息
XBMSZ
XBMSZ
年龄:36
BMI:19.38
已减:4.0KG
开始记录时间:09-03-17
 地区:北京市--市辖区--海淀区
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