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计划：美体行动
(08-04-29至08-06-30)
64.0KG
| 饮食：每天早上早餐西红式蛋汤，中午吃少量饭，多吃青菜，少吃热量重的或者肥的东西。晚餐照样在公司里吃，因为这样就可以控制不到外面去偷吃了。 | 运动：每周三、四、五、六、日跳健美操，因为周一、二需要值班至九点。每天吃完饭之后站立半小时。 |
| 其它计划： | |
主题：GLily的记录(08年4月29日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(253)
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记录未完成
心情：
起床 ： 7:40
睡觉 ：12：30 |
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