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计划：控制心情,向100斤进军,不能暴饮暴食,大家监督我吧
(08-07-23至08-08-31)
53.0KG
| 饮食：低脂肪,戒甜食.1个月可以吃2次面包 | 运动：1星期6次1.5小时的有氧训练. |
| 其它计划： | |
主题：AVA88的记录(08年7月24日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(98)
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记录已完成
心情：
起床 ：07.45
睡觉 ：24.00 |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年7月23日 | 53.0kg | 晚上吃得太多 了,主要..... | 0/68 | 暂无 | |
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个人信息
AVA88
年龄：23
BMI：20.20
已减：0.0KG
开始记录时间：08-07-23
日历
 2008年 11月  |
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