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加油,加油!大家一起来!!目标58---50
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计划：肥肥终结!!!!!
（更新了1次）
(07-05-01至07-07-01)
57.5KG
| 饮食：九点后不吃东西,早餐要丰富,中午要吃饱,晚上要吃少....... 多吃蔬果.多喝水. 下定决定改善晚餐情况,,请各位秀友监督....... | 运动：减肥且有好身体,运动不难,贵在坚持!!!!! 不要反弹,,坚持....新的开始，，，努力，，， |
| 其它计划： | |
主题：pennylione的记录(08年06月26日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(26)
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记录已完成
心情：
起床 ：7:40
睡觉 ：00:30 |
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| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
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个人信息
pennylione
年龄：24
BMI：21.91
已减：6.0KG
开始记录时间：07-03-12
日历
 2008年 7月  |
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