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计划：看一周后能不能瘦到106
(08-03-23至08-03-30)
53.0KG
| 饮食：尽量清淡，少吃点，但是我不想太控制自己，我觉得那么多的美味不品尝，实在是人生一大憾事阿。所以我不会太刻意什么也不吃。 | 运动：多走路上班，坐公车站着，只要站着就随便动动啦，每天坚持跳绳一小时，扭腰30分钟，收腹160个。 |
| 其它计划： | |
主题：泥菩萨６８２的记录(08年4月19日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(109)
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记录已完成
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| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年4月17日 | 53.0kg | 0/10 | 暂无 | ||
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| 2008年3月29日 | 53.0kg | 0/56 | 暂无 | ||
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个人信息
泥菩萨６８２
年龄：1
BMI：21.23
已减：7.0KG
开始记录时间：07-02-05
日历
 2008年 8月  |
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