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>bingyan
bingyan
计划:减肥 (08-01-14至08-06-14)
所有计划
68.0KG
68.0KG
BMI:27.24
52.0KG
BMI:20.83
饮食:节食,但要保证每天吃主食150克
运动:每天散步30分钟
其它计划:
主题:bingyan的记录
(08年1月14日) 感人(0)有趣(0) 评论(2)阅读(287)
记录已完成
心情: 起床
: 睡觉
:
(暂无信息)
饮水:
10杯(每杯200毫升)
蔬菜:
null份(每份50克)
水果:
2份(每份50克)
感受:
适中
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体重
感受
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最后回复人
2008年1月14日
68.0kg
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个人信息
bingyan
年龄:39
BMI:27.24
已减:0.0KG
开始记录时间:08-01-14
日历
2008
年
8
月
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