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计划：我的魔鬼身材标准必须减到50公斤
(08-04-16至08-06-01)
61.0KG
| 饮食：早餐搭配如下: 吐司面包+生菜+豆酱+豆浆(露露) 中餐:主食米饭,肉类的炒菜 早餐与中餐已经成为了一种固定的模式了.现阶段不会有太大的变化. | 运动：局部塑性为主 腰部:仰卧起坐,为了能减出小蛮腰 腿部:走猫步,使自己的肌肉型腿能变的修长.好看 |
| 其它计划： | |
主题：zhenni的记录(08年3月29日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(238)
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记录已完成
心情：
起床 ：8:00
睡觉 ：10:00 |
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个人日志
减肥日记6
最近这段时间可能是有点急于求成的心理作怪,我的体重一点都没变化,想想前段时间的减肥成果,我想一个月就减20斤这不是笑话吗!人就是这样的,总是贪得无厌,但作为一个正常人,就要求你必须这样,否则你就要被现实淘汰.
现实是如此的残酷,你只能选择是进还是退,进的话只能竞争,退的话只能失败,有的人选择中庸,认为这种状态是最理想的,但实际上也就是现实中的很多人被人称为傻子的缘故.但究竟那种状态更好,为了竞争而活,为了无为而活,这都是每个人的选择,是选择必然有错对,自己认可自己就可以了，又何必在乎是否别人也认可呢.!
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发表于：2008-04-16 21:44我的相册
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个人信息
zhenni
年龄：98
BMI：22.96
已减：9.0KG
开始记录时间：08-01-08
日历
 2008年 8月  |
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