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做自己~
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计划:[1]第一期:71kg-66kg (08-05-08至08-06-01)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 71.2KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体
71.0KG
BMI:26.40
66.0KG
BMI:24.54
饮食:晚上6点后不吃东西. 运动:billy's boots.
其它计划:计划完成奖励一根遮暇棒.
主题:crazyfay的记录(08年5月14日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(43)
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记录已完成 心情: 惊讶   起床起床时间:13:00  睡觉睡觉时间:4:00
  • 早餐: 14:00 餐前:适中 餐后:适中
  • 黄瓜鸡蛋炸酱面
  • 午餐: 16:30 餐前:适中 餐后:适中
  • CHEESE CAKE,红茶
  • 晚餐: 21:00 餐前:适中 餐后:适中
  • 黄瓜鱼丸炸酱面

  • 饮水:4杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:2份(每份50克)
  • 水果:0份(每份50克)
  • 感受:我让国内的同学帮我捐了100块..


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2008年5月10日 71.7kg 今天是好朋友的生日....... 0/27 暂无
2008年5月9日 71.4kg 真不愿记录..就知道会..... 2/34 crazyfay
2008年5月8日 71.0kg 晚餐吃了一把淀粉,夜里..... 0/41 暂无
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个人日志
快哭死了

我真的要发疯了.

这么多年来,我不断的证明自己是个软弱,一丁点毅力都没有的人.

一次一次,无论下多么大的决心,都坚持不了多久.

即使被别人说话刺激..也坚持不了.

我不知道自己怎么变成这样.

可是我真的受不了了.

我真的不想再没毅力下去了.

评论 评论(0) 阅读 阅读(5)发表于 发表于:2008-05-10 19:09
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个人信息
crazyfay
crazyfay
年龄:22
BMI:26.47
已减:-1.0KG
开始记录时间:08-04-12
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