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真实与快乐同行~
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计划：我要减肥10KG~
(07-12-26至08-02-05)
74.0KG
| 饮食：早餐：一碗清汤面（儿童碗） 午餐：少量的菜+一碗米饭（儿童碗） 下午：水果一份 晚餐：水果（苹果/香蕉）或酸奶 | 运动：每天晚上跳有氧搏击操30分钟，或呼啦圈40分种以上~ |
| 其它计划： | |
主题：嘟嘟^_^的记录(07年12月26日) 感人(0)有趣(0) 评论(2)阅读(336)
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个人信息
嘟嘟^_^
年龄：26
BMI：25.16
已减：0.0KG
开始记录时间：07-12-26
地区：山东省青州市
日历
 2009年 1月  |
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