主题：迷醉的毒药的记录(ll) 感人(0)有趣(0) 评论(15)阅读(1452)
记录已完成 心情： 　　 起床： 　睡觉：
早餐： 8.00 餐前：适中 餐后：适中 蜂蜜1勺,固元膏1勺.螺旋藻10粒,维生素A.B.C.AD.E各一粒,自制草莓果肉酸奶二口. 加餐： 9.00 餐前：适中 餐后：适中 三瓜汁600ML 午餐： 11.45 餐前：饿 餐后：饱了 食堂:五香发面烤饼1个,约60G.毛家菜1份(菜包括鸡蛋1个,肉3块,腐竹少许),炒大白菜黑木耳1份,凉拌甘兰丝.黄瓜各半份 ： 13.00 餐前： 餐后： 回家:绿豆饼半个,皮蛋1/7个,草莓2-3个 晚餐： 20.00 餐前：饿 餐后：适中 皮蛋豆腐一些.鱼一口,饭豆1口,樱桃.草莓不少... 饮水:0杯(每杯200毫升) 蔬菜:0份(每份50克) 水果:0份(每份50克) 感受: