当前位置:秀体首页>xixi19881022
  
xixi19881022
我要美丽!!
个人主页 个人日志 瘦身记录 个人相册 个人管理
计划:减10斤 (08-06-17至08-06-30)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 49.0KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体
51.5KG
BMI:20.12
47.0KG
BMI:18.36
饮食:少吃少吃 运动:多动
其它计划:
主题:xixi19881022的记录(08年12月10日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(38)
回复
记录已完成 心情:    起床起床时间:8:00  睡觉睡觉时间:00:30
  • 早餐: 8:30 餐前:饥饿 餐后:饱了
  • 一杯蜂蜜水,一勺芝麻,一个嘉顿奶黄包
  • 午餐: 11:30 餐前:稍饿 餐后:饱了
  • 两个番薯煮的甜汤(不加糖)
  • 晚餐: 20:30 餐前:饥饿 餐后:适中
  • 一个番茄,几个黑木耳,一点螺旋藻煮的汤
  • (暂无信息)
  • 饮水:2杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:2份(每份50克)
  • 水果:1份(每份50克)
  • 感受:


体重曲线 点击大图
其它记录
记录时间 体重 感受 回复/点击 最后回复人
2008年12月7日 49.0kg 今天可能不能减了,吃..... 0/20 暂无
2008年11月2日 53.0kg 讨厌,又胖了,郁闷啊..... 0/47 暂无
2008年9月24日 49.5kg 0/132 暂无
2008年9月23日 49.5kg 0/54 暂无
2008年9月22日 50.0kg 昨天没吃竟然一斤都没..... 0/72 暂无
2008年9月21日 50.0kg 今天竟然没胖,哦耶,..... 0/70 暂无
查看更多记录
个人日志
暂时还没有日志!
我的相册
个人信息
xixi19881022
xixi19881022
年龄:21
BMI:19.14
已减:2.0KG
开始记录时间:08-06-17
 地区:广州
加为好友  发秀邮
日历
上个月   2009  1 下个月
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
我的好友
暂无好友信息~!
刚来过的秀友
暂无秀友~!
我的圈子
京ICP备06052699号 Copyright©2006 showti.com Inc. All rights reserved. 秀体瘦身 版权所有
联系地址:北京市朝阳区广渠路66号院百环家园11号楼2303室 邮编:100009 电话:01087733878/79转188 传真:01087733678-100