当前位置：秀体首页>judy9876judy9876
在减肥的道路上发现自己的优点和缺点
|
|
计划：身体出现临时状况，减肥计划暂时搁置。
（更新了1次）
(08-01-01至08-01-07)
91.0KG
| 饮食：早饭要吃饱，午饭尽量营养丰富，晚饭要清淡。每天喝最少8杯水。 | 运动：运动计划取消，依照身体状况做轻微活动。 |
| 其它计划： | |
主题：judy9876的记录(08年7月12日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(40)
 |
|
记录未完成
心情：
起床 ：7：00
睡觉 ： |
|
|
  |
| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年7月10日 | 91.0kg | 夜里无法入睡，全身出..... | 0/31 | 暂无 | |
| 2008年7月1日 | 91.0kg | 虽然6月份没上几天班，..... | 3/48 | 千黛々百合 | |
| 2008年6月26日 | 90.0kg | 今天不知道为什么一大..... | 4/90 | 瘦美媚 | |
| 2008年6月25日 | 90.0kg | 今天才发现原来平日里..... | 1/52 | nalnal_gnod | |
| 2008年6月24日 | 89.5kg | 体重还是没长。 | 1/43 | 森林狂想 | |
| 2008年6月20日 | 89.5kg | 北京这些天怎么了，天..... | 2/51 | nalnal_gnod | |
| 查看更多记录 | |||||
个人日志
暂时还没有日志！
我的相册
