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为了挽救我那一柜子的衣服，冲啊~~~~~~~！
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计划：持续减肥着
(08-03-05至08-04-30)
64.0KG
| 饮食：早餐牛奶，面包或者鸡蛋，水果 中餐蔬菜品种要多 晚餐多吃粗粮，蔬菜 加餐酸奶或者水果 总之多吃菜，多吃粗粮，多喝水；不吃油炸等不健康的食品。 | 运动：每星期运动不能少于4次，塑形锻炼要每天坚持。 |
| 其它计划：随时发挥，春天来了，滑雪没希望了，改爬山吧，反正不能闲着！ | |
主题：我家有我我家晕的记录(08年3月6日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(372)
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记录未完成
心情：
起床 ：7：00
睡觉 ： |
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| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
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