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暴食是罪恶，享受减肥！
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计划：记录第一天
(07-09-22至07-12-25)
52.1KG
| 饮食：尽量克制自己的食欲，慢慢改正自己原来暴饮暴食的恶习，要学会凡事浅尝辄止，学会像法国女人那样优雅的生活，享受美食的同时又能够拥有健康苗条的身体！加油～～ | 运动：我不太喜欢运动，我想我只能每天保持半个小时的快步走，或者骑单车，或者跳绳，因为我住在六楼，每天上下来回都有四五次，不知道这样的运动量够不够! |
| 其它计划： | |
主题：galaxye的记录(07年12月10日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(504)
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记录已完成
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起床 ：
睡觉 ： |
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