收藏
|
设为首页
|
注册
|
登陆
|
帮助
您好,请
登陆
或
注册
全部
私教
秀友
学院
论坛
圈子
把秀体[
设为首页
]每天看
首页
私教
学院
记录
问答
论坛
当前位置:
秀体首页
>swetty
swetty
爱S努力做S!
计划:我要减掉30斤~~ (07-09-12至07-12-31)
所有计划
70.0KG
70.0KG
BMI:23.66
55.0KG
BMI:18.59
饮食:拒绝一切发胖食品!
运动:顺起自然,得空就动~!
其它计划:
主题:swetty的记录
(07年9月12日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(252)
记录已完成
心情: 起床
: 睡觉
:
(未知): 上午 9:00 餐前:稍饿 餐后:(未知)
吃了3片面包,喝了大碗稀饭。
(未知): 上午 12:00 餐前:适中 餐后:适中
吃了一大份菜,一大张煎饼,一个苹果。
(未知): 上午 5:00 餐前:稍饿 餐后:(未知)
一个夹饼,一个烤红薯,一杯豆浆,
(未知): 上午 6:00 餐前:适中 餐后:(未知)
一碗麻辣粉。
(未知): 上午 7:00 餐前:(未知) 餐后:适中
一个梨
(暂无信息)
饮水:
5杯(每杯200毫升)
蔬菜:
null份(每份50克)
水果:
3份(每份50克)
感受:
恨自己,简直就是个吃东西的机.....
其它记录
记录时间
体重
感受
回复/点击
最后回复人
2007年9月12日
70.0kg
3/79
swetty
查看更多记录
个人日志
暂时还没有日志!
我的相册
暂时还没有相册!
个人信息
swetty
年龄:21
BMI:23.66
已减:0.0KG
开始记录时间:07-09-12
日历
2008
年
9
月
日
一
二
三
四
五
六
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
我的好友
mm-vivian
更多好友
刚来过的秀友
暂无秀友~!
我的圈子
专家介绍
|
联系方式
|
关于我们
|
网站地图
|
媒体合作
|
友情链接
京ICP备06052699号 Copyright©2006 showti.com Inc. All rights reserved. 秀体瘦身 版权所有
联系地址:北京市朝阳区广渠路66号院百环家园11号楼2303室 邮编:100009 电话:01087733878/79转188 传真:01087733678-100