当前位置：秀体首页>不须奇缘不须奇缘
坚持 坚持 再坚持
|
|
计划：一定要在3年内减去40斤
(07-09-08至08-12-26)
69.9KG
| 饮食： 21天减肥计划 过午不食 多吃水果蔬菜 不吃甜食 烧烤食品 薯片 泡面 | 运动：尽量晨走1个小时 每天必须呼啦圈半个小时 小运动半个小时 |
| 其它计划： | |
主题：不须奇缘的记录(07年9月7日) 感人(0)有趣(0) 评论(7)阅读(847)
 |
|
记录已完成
心情：
起床 ：
睡觉 ： |
|
|
  |
| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2007年9月3日 | 70.25kg | 感觉比较轻松 | 3/189 | 清苹果 | |
| 2007年9月3日 | 71.0kg | 0/157 | 暂无 | ||
| 2007年9月2日 | 70.76kg | 精神有点疲劳 | 1/143 | nalnal_gnod | |
| 查看更多记录 | |||||
个人日志
暂时还没有日志！
我的相册
暂时还没有相册！
