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计划：27公斤
(07-08-15至07-09-27)
70.0KG
| 饮食：隔小时喝水 不限量 晚上18点以后停止一切进食包括水 早饭两个鸡蛋 去掉蛋黄 10点前后可以吃黄瓜1根 免去午饭 晚饭 | 运动：7点-9点 跑步机器快步走 9点30-11点30 游泳 12点到家洗衣服 12点-2点30睡觉 2点30-6点30学习 7点30-9点跳舞或甩脂 |
| 其它计划： | |
主题：魔鬼妞的记录(07年8月17日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(297)
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记录未完成
心情：
起床 ：
睡觉 ： |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2007年8月16日 | 70.0kg | 家里的热水器坏了....... | 6/167 | 魔鬼妞 | |
| 2007年8月16日 | 70.0kg | 0/181 | 暂无 | ||
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