当前位置：秀体首页>ELLEN100ELLEN100
|
|
计划：减肥行动从今天开始
(07-08-15至07-08-15)
67.0KG
| 饮食：早餐一个小馒头和一杯牛奶，或者水煮鸡蛋加牛奶，午餐一个水煮蛋加一份水煮青菜。晚餐只吃苹果 | 运动：每天坚持早上起来运动半小时以上.上午做起家务活,下午也做一些网上推荐的健身练习,晚上还是坚持跳一个小时的跳舞毯 |
| 其它计划： | |
主题：ELLEN100的记录(07年9月13日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(378)
 |
|
记录未完成
心情：
起床 ：
睡觉 ： |
|
|
  |
| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2007年9月12日 | 67.0kg | 1/91 | ELLEN100 | ||
| 2007年9月11日 | 67.0kg | 3/109 | ELLEN100 | ||
| 2007年9月11日 | 67.0kg | 2/82 | 贪嘴的猫~ | ||
| 2007年9月8日 | 67.0kg | 3/113 | 圆圆的龙猫 | ||
| 2007年9月7日 | 67.0kg | 1/85 | 清苹果 | ||
| 2007年8月29日 | 67.0kg | 0/107 | 暂无 | ||
| 查看更多记录 | |||||
个人日志
暂时还没有日志！
我的相册
暂时还没有相册！
个人信息
ELLEN100
年龄：29
BMI：27.89
已减：0.0KG
开始记录时间：07-08-15
地区：佛山
日历
 2009年 1月  |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
我的好友
刚来过的秀友
我的圈子
