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WII
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计划：少吃多练...
(07-12-14至08-02-14)
85.3KG
| 饮食：尽量避免吃肥肉 油炸 甜食 平时少吃零食 每天多喝水 | 运动：每周运动4次以上 PS:顺便订个奖励 MS有用 如果这次的目标成功的话 就给自己买个WII 呵呵.. |
| 其它计划： | |
主题：kingzelda的记录(07年12月15日) 感人(0)有趣(0) 评论(2)阅读(268)
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记录已完成
心情：
起床 ：
睡觉 ： |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2007年12月14日 | 85.3kg | 重新开始做记录 这次要..... | 3/88 | kingzelda | |
| 2007年8月27日 | 84.8kg | 还行吧 | 3/221 | mmdd | |
| 2007年8月23日 | 84.8kg | 继续努力呀 | 3/165 | 小樊 | |
| 2007年8月22日 | 84.8kg | 休息休息 恢复下 | 0/121 | 暂无 | |
| 2007年8月21日 | 84.8kg | 没什么特别的感觉 | 2/152 | kingzelda | |
| 2007年8月20日 | 84.8kg | 一般 | 2/154 | mmdd | |
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个人信息
kingzelda
年龄：22
BMI：25.47
已减：-1.0KG
开始记录时间：07-08-08
地区：上海
日历
 2009年 1月  |
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