收藏
|
设为首页
|
注册
|
登陆
|
帮助
您好,请
登陆
或
注册
全部
私教
秀友
学院
论坛
圈子
把秀体[
设为首页
]每天看
首页
私教
学院
记录
问答
论坛
当前位置:
秀体首页
>jiangdan
jiangdan
将减肥事业进行到底!
计划:一定要坚持!加油!请大家监督 (07-08-02至07-08-02)
所有计划
60.0KG
60.0KG
BMI:23.73
58.0KG
BMI:22.94
饮食:早餐:两个菜饼;中餐:一碗蔬菜量很多的面(面少量);晚餐:水果代餐,七点左右可以喝一盒纯牛奶
运动:晚上坚持跑步或跳绳半小时左右
其它计划:
主题:jiangdan的记录
(07年8月2日) 感人(0)有趣(0) 评论(2)阅读(339)
记录已完成
心情: 起床
: 睡觉
:
(暂无信息)
饮水:
5杯(每杯200毫升)
蔬菜:
null份(每份50克)
水果:
2份(每份50克)
感受:
有点累
其它记录
记录时间
体重
感受
回复/点击
最后回复人
查看更多记录
个人日志
暂时还没有日志!
我的相册
暂时还没有相册!
个人信息
jiangdan
年龄:25
BMI:23.73
已减:0.0KG
开始记录时间:07-08-02
地区:杭州桐庐
日历
2009
年
1
月
日
一
二
三
四
五
六
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
我的好友
暂无好友信息~!
刚来过的秀友
暂无秀友~!
我的圈子
胖胖减肥团!
专家介绍
|
联系方式
|
关于我们
|
网站地图
|
媒体合作
|
友情链接
京ICP备06052699号 Copyright©2006 showti.com Inc. All rights reserved. 秀体瘦身 版权所有
联系地址:北京市朝阳区广渠路66号院百环家园11号楼2303室 邮编:100009 电话:01087733878/79转188 传真:01087733678-100