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没有最瘦，只有更瘦！
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计划：我要瘦!一定要到90斤!终极目标!
(07-07-27至07-08-15)
48.0KG
| 饮食：早餐:豆浆一碗. 菜包子1只. 午餐&晚餐:米饭一小碗. 多吃蔬菜,少量鱼类,不吃肉类. 水果:西瓜/菜瓜 | 运动：跑步20分钟 骑自行车30分钟 游泳60分钟 (随机) |
| 其它计划： | |
主题：飞扬的记录(07年9月30日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(628)
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记录已完成
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2007年9月9日 | 48.5kg | 又N久没来类,8过偶有控..... | 6/185 | 飞扬 | |
| 2007年8月10日 | 49.5kg | 4/193 | 半面琵琶 | ||
| 2007年7月28日 | 49.5kg | 1/162 | 于宁宁 | ||
| 2007年7月27日 | 49.5kg | 第一天太失败了,,吃了..... | 5/215 | station0235 | |
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