| 饮食:早餐:一餐炒粉一半分量就好,一餐面包,其余就是馒头和花卷,包子还有豆浆,早餐分两次吃 午餐:一次鱼肉,一次其他肉类,其余都吃素 晚餐:酸奶,木瓜或苹果 | 运动:每天散步20分钟左右 |
| 其它计划: | |
主题:左翼鱼的记录(07年11月5日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(510)
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