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745la
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计划:努努要减95 (07-06-30至07-06-30)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 110.0KG
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110.0KG
BMI:41.40
95.0KG
BMI:35.76
饮食:没有太多的规律,一般都不一定! 看来现在要努力了,呵呵!一日一般都三餐 早:脱脂奶+ 麦片或米饭+疏菜或奶粉+1个鸡蛋 中:米饭+蔬菜 晚:水果为主,奶粉为辅 运动:多走路,爬楼梯
其它计划:
主题:745la的记录(07年10月2日) 感人(0)有趣(0) 评论(2)阅读(526)
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记录已完成 心情:    起床起床时间:  睡觉睡觉时间
  • (未知): 上午 9:00 餐前:适中 餐后:适中
  • 一碗饭,几块炸带鱼,两个糯米团,一点炒士豆丝
  • (暂无信息)
  • 饮水:2杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:null份(每份50克)
  • 水果:0份(每份50克)
  • 感受: 坚持太难了


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2007年9月14日 110.0kg 出汗了 1/204 maomaobaobao
2007年9月10日 110.0kg 不知道怎么地就是瘦不..... 3/173 745la
2007年6月30日 55.0kg 3/345 贪嘴的猫~
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745la
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年龄:30
BMI:41.40
已减:-55.0KG
开始记录时间:07-06-30
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